Twój kociak: opieka i uwaga w pierwszych miesiącach życia
Zadowolony
Zdecydowałeś się mieć kociaka? Albo twoi znajomi, którzy urodzili kota, ci go dali? A może znalazłeś go na ulicy i pożałowałeś? W każdym razie w twoim domu pojawił się nowy puszysty lokator i będziecie musieli się ze sobą dogadać. Jak każde dziecko, kociak potrzebuje więcej uwagi niż dorosłe zwierzę. A twoim, choć bardzo przyjemnym, ale odpowiedzialnym zadaniem jest odpowiednie wychowanie i wychowanie zdrowego i zabawnego przyjaciela.
Rozwój kociąt w pierwszych miesiącach życia
Bez względu na powód, dla którego mały kociak przyszedł do Twojego domu, musisz określić jego wiek, jeśli go nie znasz. Jest to niezbędne do zorganizowania prawidłowej opieki nad zwierzakiem: karmienia, szczepienia i innych czynności. A jeśli masz zamiar zabrać kociaka, to lepiej sobie wyobrazić, w jakim wieku będzie to wskazane.
Pierwszy tydzień życia kociaka
Kocięta są niezwykle bezradne zaraz po urodzeniu. Nie widzą i nie słyszą, ale świetnie pachną. To właśnie zmysł węchu pomaga kociętom po urodzeniu znaleźć sutek matki. W pierwszych godzinach po urodzeniu żywią się siarą, która zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i wspomaga budowę układu odpornościowego nowonarodzonych kociąt. W tym okresie lepiej nie przeszkadzać kotu z potomstwem niepotrzebnie, nie podnosić kociąt.
Możesz pomóc im zaaklimatyzować się w tym świecie, wyposażając mały domek, aby chronić je przed hałasem, zimnem i przeciągami. Pudełko kartonowe z miękką pościelą z tkaniny może stać się domem. Kot z łatwością wyskoczy z niego, a kocięta na razie mogą tylko raczkować, a nie będą mogły wspiąć się za burtę. To uchroni je przed przypadkowymi obrażeniami.
Od drugiego do czwartego dnia pępowina znika z kociąt: wysycha i odpada. Jeśli kociak nie ma krwi ani zapalenia w pępku, wszystko jest w porządku. Ale czasami dochodzi do infekcji pępowiny lub z jakiegoś powodu nie odpada ona na czas. W takim przypadku skontaktuj się z weterynarzem, aby zapobiec komplikacjom u dziecka.
Kocięta zaczynają słyszeć w 4-6 dniu życia, ale jeszcze nie reagują na dźwięk. Ich oczy są nadal zamknięte. Wydają cichy pisk, aby zwrócić uwagę kota.
Kot liże swoje potomstwo kilka razy dziennie. Robi to coś więcej niż tylko wypłukiwanie zapachów i zanieczyszczeń. Ruch języka stymuluje proces trawienia u nowonarodzonych kociąt. Ponadto sami nie wiedzą jeszcze, jak się myć. Kot liże odchody kociąt, więc nie musisz po nich sprzątać. Kocięta nie pójdą na tacę, dopóki nie będą: do tego muszą dorosnąć.
Cechy opieki nad kociakiem po urodzeniu
Zdarzają się sytuacje, w których kotka nie może sama zaopiekować się potomstwem, np. jeśli z jakiegoś powodu jest chora lub porzuciła kocięta. Wtedy, aby wypielęgnować kocięta od urodzenia, trzeba będzie dużo wysiłku: karmić specjalną mieszanką z pipety lub strzykawki i kilka razy dziennie wycierać wilgotną ściereczką zamiast kociego języka. Jeśli sytuacja jest pilna i nie ma jak dostać się do sklepu zoologicznego, kup odżywkę dla niemowląt i rozcieńcz półtora raza słabiej niż zgodnie z instrukcją. Reżim żywienia kociąt - co dwie do trzech godzin, w dzień iw nocy. W ciągu dnia każdy kociak powinien dodać co najmniej 5 g, a optymalnie 10-15 g.
Umieść źródło ciepła w pudełku z nowonarodzonymi kociętami. Do tego nadaje się plastikowa butelka ciepłej wody owinięta ściereczką. Zmieniaj butelki, gdy się ochładza.
Jeśli to możliwe, postaraj się odzyskać kontrolę nad potomstwem swojej matki. Umieść jednego kociaka pod brzuszkiem kota, aby znaleźć sutek. To może nie zadziałać od razu, ale nie rezygnuj z prób, ponieważ mleko matki jest dla nich najlepszym pokarmem, a opieka matki i tak będzie lepsza niż twoja.
Pierwszy miesiąc życia kociąt
Niemowlęta stają się coraz bardziej aktywne każdego dnia. W 7-10 dniu ich oczy zaczynają się otwierać, ale nie mogą jeszcze w pełni widzieć. Ich oczy muszą przyzwyczaić się do światła. Absolutnie wszystkie nowonarodzone kocięta mają jasnoniebieskie oczy ze względu na niewielką ilość pigmentu melaniny. Dźwięki wydawane przez kocięta zaczynają przypominać subtelne miauczenie, zaczynają mruczeć i syczeć.
Kiedy kocięta zaczynają widzieć, wzrasta ich pewność siebie. Gry między dziećmi to bardzo uroczy i zabawny widok. Próbują wstać i stawiać pierwsze kroki. Ich przednie nogi są bardziej rozwinięte ze względu na to, że podczas karmienia stale miażdżą brzuch matki. Dlatego mogą już siedzieć dość pewnie, ale zaczną chodzić nieco później - za dwa lub trzy tygodnie. Za każdym razem próby stają się coraz bardziej udane, kocięta są już stłoczone w pudle.
Chętnie poznają otaczający ich świat, wspinając się we wszystkie możliwe miejsca. W tym okresie musisz być tak ostrożny, jak to możliwe, aby nieumyślnie nie nadepnąć na ciekawskie dzieci. W wieku jednego miesiąca kocięta pewnie trzymają się czterech nóg, próbując skakać i wspinać się na wysokie przedmioty, na przykład sofy i fotele. Jeśli podnosisz miesięcznego kociaka, zwykle próbuje wspiąć się po ubraniach na twoją szyję.
W tym okresie małe, zabawne dzieci czyhają na wiele niebezpieczeństw. Nadal mają bardzo delikatny szkielet, a upadek z kanapy może spowodować obrażenia. Ponadto kocięta uwielbiają czołgać się w szczelinach między meblami i mogą tam utknąć. Wszystkie dzieci uwielbiają bawić się kociętami, ale nie wszystkie są w stanie obchodzić się z nimi ostrożnie. Kociak łatwo zadaje obrażenia, nie wymaga wysiłku. Dlatego nie pozwalaj dzieciom bawić się małymi kociętami bez nadzoru osoby dorosłej.
Niemowlęta mają zęby mleczne w wieku trzech tygodni. Są małe i ostre, więc jeśli bawisz się z kociakiem, to może on dość czule gryźć twój palec.
Po trzech tygodniach możesz zaoferować kociakowi karmę „dorosłą”. Kot może nie mieć już wystarczającej ilości mleka do pełnego żywienia dorosłych dzieci, dlatego dla zdrowego rozwoju kociąt należy wprowadzić karmy uzupełniające. Jeśli kociak jest głodny, zacznie próbować nieznanego mu jedzenia. Jeśli ma wystarczająco dużo jedzenia, to karma może nie zostać odebrana. Następnie musisz dać im dostęp do wody. Aby to zrobić, możesz po prostu zostawić miskę świeżej wody w miejscu dostępnym dla kociąt.
Co dokładnie stosować jako pierwszą i kolejne karmę uzupełniającą, w dużej mierze zależy od rasy kotów: niektóre zwierzęta są bardzo nastrojowe i podatne na alergeny, inne nie są tak wybredne i spokojnie jedzą. Eksperci są zgodni, że kocięta nie powinny otrzymywać pełnego mleka krowiego, ponieważ ich układ pokarmowy nie jest w stanie go przyswoić.
Do pierwszego karmienia nadaje się 10% śmietany, niskotłuszczowy miękki twarożek, puree z mięsa dla niemowląt. Jeśli planujesz w przyszłości karmić kociaka suchą lub mokrą karmą, możesz zacząć od razu. Moczyć tylko suchą karmę, aby dziecko się nie zakrztusiło. Pamiętaj jednak, że bardzo trudno jest odstawić dorosłego kota od specjalnej karmy. Jest mało prawdopodobne, że od czasu do czasu wyjdzie, aby go nakarmić, zwierzę może po prostu odmówić regularnego jedzenia i głodować przez kilka dni z rzędu.
Nie trzeba kąpać kociąt, mimo że jeszcze nie wiedzą, jak się myć. Matka liże je wystarczająco czysto. Jeśli kociak w coś bardzo się zabrudzi, możesz go przetrzeć wilgotną ściereczką.
Kociak dorósł - ma cztery tygodnie!
Oczywiście po miesiącu kociąt nie można nazwać całkowicie niezależnymi, ale już wiedzą, jak dużo zrobić. Bawić się i bawić, jeść i pić to dużo za takie okruchy. W tym wieku można je zabrać kotu, chociaż niektórzy eksperci zalecają poczekanie do ukończenia dwóch miesięcy.
W naszej rodzinie mały lokator miał pojawić się w sylwestra jako prezent dla naszej córki. 31 grudnia skończył dokładnie miesiąc iz radością wyczekiwaliśmy tego dnia. Po przyniesieniu do domu małej szarej bryły stwierdziliśmy, że w ogóle nie umiemy sobie z tym poradzić: dziecko piszczało i usiłowało ukryć się w ustronnym miejscu z dala od nas, odwrócone od jedzenia i wody. Moja córka była zakłopotana - jak to, dlaczego nowa koleżanka nie chce bawić się z gospodynią?
Po kilkugodzinnym cierpieniu podjęliśmy mądrą decyzję, by zostawić bestię w spokoju i dać jej czas na przystosowanie się do otoczenia. Przez około godzinę kotek o imieniu Marsic siedział pod kanapą. Ale ciekawość pokonała strach, a wąsaty pysk ostrożnie wystawał. Do wieczora większość mieszkania została obejrzana i powąchana, za fotelem powstała kałuża, a pasek od szlafroka stał się ulubioną zabawką.
Ale karmienie w żaden sposób nie wyszło - maluch nie chciał jeść z miski. Kupiliśmy mieszankę dla kociąt z wyprzedzeniem w aptece weterynaryjnej, ale naszemu pupilowi się to nie podobało. Następnie wypróbowano środki rezerwowe: puree z mięs dla niemowląt, ziemniaki na miękko, jajko na twardo, owsianka z kurczakiem, karma mokra dla kociąt. Ten ostatni został przychylnie przyjęty, a dobrze odżywione zwierzę zasnęło.
W kolejnych dniach dużo dowiedzieliśmy się o małych kociakach:
- Nie śpią w nocy, biegają i bawią się.
- Podczas zabawy potrafią dość mocno ugryźć.
- Nie mogą się całkowicie umyć, trzeba je wykąpać.
- Kocięta jedzą bardzo małe porcje, dosłownie łyżeczkę.
- Mogą umrzeć z głodu, jeśli nie lubią jedzenia.
- Lubią, gdy wylewa się śmieci na tacce, mogą ją kopać. Siatka nie pasuje.
- Są cudowne, jak dobre.
Co prawda później żałowaliśmy, że nie wykazaliśmy się stanowczością i oddaliśmy kociakowi kupioną karmę. Prawie rok zajęło przekwalifikowanie dorosłego kota, aby mógł jeść domowe jedzenie. Ale nawet po pięciu latach kot był bardzo wybredny w doborze dań do swojego posiłku, nie może nic jeść przez dwa lub trzy dni, jeśli nie jest zadowolony z zawartości miski.
Wideo: kocięta miesięcznie
W jakim wieku lepiej zabrać kociaka do domu
Jeśli masz małego kota lub kotka w tak młodym wieku, ma to swoje plusy i minusy. Po pierwsze, głównym pozytywnym punktem jest to, że wychowujesz kociaka tak, jak chcesz, przyzwyczajasz go do jedzenia i wypełniacza, na które możesz sobie pozwolić. Zwierzęta przyzwyczajone do chodzenia w kuwecie mogą nie postrzegać toalety z żelem krzemionkowym jako latryny. Po drugie kocięta rosną bardzo szybko iw wieku jednego miesiąca wyglądają i zachowują się zupełnie inaczej niż później.
Spośród minusów można zauważyć dużą ilość czasu poświęcanego zwierzakowi. Ale wielu, wręcz przeciwnie, znajduje w tym radość. Małe kocięta trzeba często karmić – co najmniej 4-5 razy dziennie. Niepożądane jest zostawianie miesięcznego kociaka samego na cały dzień w domu, będzie się nudził, może nie znaleźć swojej miski jedzenia lub zrobić kałużę w niewłaściwym miejscu. Jeśli okoliczności zmuszają Cię do opuszczenia dziecka na dłuższy czas, postaraj się zapewnić bezpieczeństwo terytorium.
Lepiej za pierwszym razem ograniczyć ruch kotka po mieszkaniu do jednego pokoju, gdy nikogo nie ma w domu. Usuń chemikalia, ostre narzędzia, przewody pod napięciem i zostaw wodę, żywność i zabawki. Kociak musi mieć dostęp do tacy przez całą dobę.
Jeśli nie jesteś gotowy, aby poświęcać zwierzakowi tyle uwagi, lepiej zaopatrz się w starszego kociaka - od dwóch do czterech miesięcy.
Kocięta w wieku dwóch miesięcy
Po osiągnięciu dwóch miesięcy kocięta wykształciły już wszystkie umiejętności i wyraźnie przejawiają się wszystkie instynkty charakterystyczne dla dorosłych kotów, z wyjątkiem seksualnych. Są całkowicie niezależne, nie potrzebują mleka matki i są szkolone na kuwety. Małe koty mają rozwiniętą koordynację, swobodnie wspinają się po meblach, potrafią skakać z kanapy na podłogę.
Ten wiek jest optymalny do szczepień, układ odpornościowy jest już aktywny. Szczepić koty przeciwko chorobom wirusowym i bakteryjnym. Jeśli planujesz wypuścić swojego zwierzaka na zewnątrz, konieczne jest, aby szczepionka zawierała szczepionkę przeciwko wściekliźnie.
10-14 dni przed szczepieniem kociakowi należy podać lek przeciwrobaczy. Na wizytę, przed wstrzyknięciem, lekarz weterynarii bada zwierzę pod kątem wszelkich chorób, obecności pcheł. Szczepionka jest wstrzykiwana domięśniowo w udo, a kociak może piszczeć z bólu. Zazwyczaj lekarz weterynarii wydaje zalecenia dotyczące monitorowania samopoczucia Twojego zwierzaka, aby zauważyć, czy odmawia jedzenia i wody. W miejscu wstrzyknięcia może pojawić się lekki obrzęk, ale nie ciężki ani duży. Koty na ogół dobrze tolerują szczepionki i nie odczuwają dyskomfortu.
Zwierzęta należy szczepić co roku, najlepiej w tym samym miesiącu. Szczepionka jest skuteczna w organizmie po około 30 dniach. Wtedy możesz już pozwolić swojemu małemu przyjacielowi wyjść na spacer po ulicy.
Kociak trzy miesiące i starszy
Dorosłe kocięta stają się bardzo zabawne. Ich energia wystarcza na cały dzień, a czasem na całą noc! Koty są z natury nocnymi drapieżnikami, więc ciemność w ogóle im nie przeszkadza. Jeśli w ciągu dnia nikogo nie ma w domu, a Twój pupil zostaje sam, to przez większość czasu może spać. Ale gdy zapadnie noc i położysz się odpocząć, Twój pupil będzie się dobrze bawił.
Kocięta uwielbiają bawić się włosami, rękami i nogami śpiących ludzi! Nie powinieneś się złościć na dziecko, nie jest winne, że jest pełen sił i chce się igraszki. Potrzebuje twojej uwagi przynajmniej wieczorami, kiedy wracasz do domu.
W tym okresie kocięta zaczynają zmieniać zęby mleczne na stałe. Proces ten zwykle kończy się w wieku siedmiu miesięcy, ale do tego czasu towarzyszy mu swędzenie i dyskomfort w pysku zwierzęcia.
A jutro będziemy mieli dopiero 4 miesiące, a już zmieniły się dwa niższe kły. Wcześniej było ich osiem. Mamy walczącą dziewczynę, więc nietrudno było zauważyć jeszcze 4 kły, walczymy znakomicie. Kiedy dolne kły się zmieniły, stała się spokojniejsza, ale nadal uwielbia ostrzyć zęby.
Z tego powodu Twój zwierzak może zacząć gryźć najbardziej nieodpowiednie, Twoim zdaniem, rzeczy. I lepiej chronić go przed przypadkowym porażeniem prądem lub zatruciem, gdy nagle na jego ząb natkną się przewody lub worek proszku do prania.
Zmiana koloru oczu zwierzęcia jest wskaźnikiem jego dorastania. Zmienią kolor z niebieskiego na zielony, brązowy lub bursztynowy. Ale u niektórych ras kotów kolor tęczówki pozostaje jasnoniebieski. Kolorowanie oczu to długi proces. Rozpoczyna się w wieku czterech tygodni, ale dla wszystkich ras trwa inaczej. Zwykle w wieku trzech miesięcy jest już jasne, jakiego koloru będą oczy Twojego kociaka, dalsza zmiana koloru nie będzie znacząca. Oznacza to, że jeśli oczy zmienią kolor na zielony, na pewno nie staną się brązowe ani niebieskie.
Wszystkie moje kocięta zmieniły kolor oczu około 4 miesiąca, kolor oczu zaczął się zmieniać około 2. Teraz widzę, że jest inaczej. Żyj i ucz się!:) Szynszyle to zupełnie osobna piosenka. Ale niebieski kolor oczu pozostawia małe kocięta, aw przyszłości kolor oczu kształtuje się indywidualnie dla każdego zwierzęcia.
Dojrzewanie u kotów rozpoczyna się w wieku 4 miesięcy i trwa do 7-9 miesięcy. W tym okresie zmienia się zachowanie kotów – stają się bardziej czułe, emitują zachęcające miauczenie. Z drugiej strony koty reagują bardziej agresywnie na bodźce, a ich mocz nabiera ostrego zapachu. Zwierzęta zaczynają oznaczać swoje terytorium, co nie jest zbyt szczęśliwe dla właścicieli. Jeśli nie planujesz mieć potomstwa od swoich pupili, to 8-9 miesięcy to idealny wiek do sterylizacji.
Normy rozwoju kociąt według miesiąca
Waga i wzrost kociąt w dużej mierze zależą od warunków, w jakich była trzymana kotka-matka. Zdrowie i odżywianie mamy w czasie ciąży również ma znaczenie. Ale głównym czynnikiem jest rasa kociąt. Oczywiście kociak Maine Coon przy urodzeniu waży więcej niż Kurilian Bobtail. Poniżej tabela ze średnim wzrostem i wagą kociąt.
Tabela: średni wzrost i waga kociąt
Wiek kotka | 0 | 1 tydzień | 1 miesiąc | 2 miesiące | 3 miesiące | 4 miesiące | 5 miesięcy | 6 miesięcy |
Waga, g | 70-110 | 140-240 | 260-500 | 600-700 | 1100-1500 | 1500-1800 | 2000-2200 | 2300-2600 |
Długość ciała, cm | 6-10 | 10-12 | 12-15 | 16-18 | 18-20 | 21-23 | 23-25 | 25-27 |
Należy pamiętać, że samce przy urodzeniu są zwykle większe niż samice i szybciej przybierają na wadze. Liczba kociąt w miocie może również wpływać na ich wagę i tempo wzrostu. Faktem jest, że im więcej kociąt ma kot, tym mniej jedzenia dostaje.
Nieprawidłowości w rozwoju kociaka
Jak wszystkie żywe stworzenia, koty są podatne na różne choroby. Niektóre są łatwo eliminowane, inne mogą w ogóle nie reagować na leczenie. Nie zawsze konieczne jest posiadanie dyplomu lekarza weterynarii, aby zrozumieć, że zwierzę źle się czuje. Są znaki, dzięki którym możesz nawigować, niezależnie od tego, czy szukasz pomocy w przychodni, czy możesz sobie z nią poradzić samodzielnie.
Przyczyny zaburzeń rozwojowych
Rozróżnij egzogenne i genetyczne wady rozwojowe. Egzogenne wynikają z wpływu czynników zewnętrznych, a genetyczne - naruszenie chromosomów zwierzęcia.
Zaburzenia genetyczne prowadzą do jawnych lub ukrytych defektów w budowie i funkcjonowaniu organizmu zwierzęcia. Zwykle pojawiają się zaraz po urodzeniu. Nieprawidłowości chromosomalne mogą być niewielkie i nie zagrażać życiu, takie jak niewłaściwy kolor sierści, zgryz, długość ucha lub nogi. Ale możliwe są poważne konsekwencje - ślepota, głuchota, rozszczep podniebienia i wiele innych. W takich przypadkach ani Ty, ani lekarz nie możecie nic zmienić.
Czynniki środowiskowe mają ogromny wpływ na rozwój zwierząt. Jeśli kociak urodził się zdrowy, to najprawdopodobniej jakikolwiek z jego dyskomfortu jest spowodowany wpływami zewnętrznymi.
Oznaki upośledzenia rozwoju u kociąt
Jak możesz stwierdzić, czy Twoje dziecko źle się czuje lub czegoś mu brakuje?? Pierwszą rzeczą, którą możesz zauważyć, jest utrata wagi. Jeśli kociak nadal karmi się mlekiem matki, trudno określić, ile pije. Spróbuj nakarmić go mieszanką, być może po prostu nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych.
Odmowa jedzenia jest poważnym powodem pójścia do szpitala weterynaryjnego. Zdrowe niemowlęta z apetytem ssą matkę, odpychając się nawzajem, a jeśli jedno z nich nie próbuje dostać się do brodawki, jest niezdrowe. Dotyczy to również starszych kociąt. Zwykle stanowi temu towarzyszy letarg i osłabienie zwierząt. Trudno samodzielnie zidentyfikować przyczynę - lista możliwych patologii jest zbyt obszerna.
Innym częstym problemem młodych kotów jest brak wapnia. Kości i stawy stają się kruche, a najmniejsze uderzenie powoduje obrażenia. To jest dokładnie sytuacja, z którą musiałem się zmierzyć. Kociak w wieku trzech miesięcy nagle zaczął kuleć czasem bez wyraźnego powodu, bał się zeskoczyć z kanapy. Suplementy wapnia stosowane za radą weterynarza całkowicie wyleczyły mojego futrzastego przyjaciela w ciągu miesiąca.
Często kocięta mają zaburzenia trawienia, co objawia się wymiotami i biegunką. Jeśli dyskomfort jest krótkotrwały, nie bój się. Być może jest to reakcja na nowe jedzenie lub zjedzony domowy kwiat. Nie karm zwierzęcia przez kilka godzin, ale podawaj wodę. W stabilizacji procesu trawienia dobrze pomaga wywar z rumianku i preparaty bakterii jelitowych. Wlewa się je w postaci roztworu przy policzku kotka za pomocą strzykawki bez igły.
W przypadku powtarzających się wymiotów i biegunek, zwłaszcza z domieszką krwi, pilna potrzeba odprowadzenia zwierzaka do lekarza. I spróbuj samodzielnie ustalić, co kociak może zjeść: niektóre rośliny doniczkowe są trujące. Ponadto wiele poważnych chorób kotów zaczyna się od objawów zaburzeń układu pokarmowego. Kocięta poniżej pierwszego miesiąca życia mają bardzo słabą odporność i są podatne na różne infekcje. Możesz zauważyć, że brzuszek kociaka jest spuchnięty – może to być infekcja bakteryjna. W takim przypadku zwierzaka może uratować tylko odpowiednio dobrany zabieg przez lekarza.
Nie należy również ignorować reakcji skórnych zwierząt. Łysienie lub rany na dowolnej części ciała są objawami poważnych zaburzeń, infekcji wirusowych lub grzybiczych. Nie musisz samoleczenia, tylko lekarz może postawić trafną diagnozę.
Wszelkie problemy zdrowotne znajdują odzwierciedlenie przede wszystkim w zachowaniu zwierzaka. Może żałośnie miauczeć, swędzieć, stać się agresywny lub niezwykle cichy. Zwracając uwagę na kociaka, nie przeoczysz pierwszych oznak złego stanu zdrowia, a twój mały przyjaciel otrzyma na czas pomoc.
Wszystkie zwierzęta, zwłaszcza małe kocięta, potrzebują miłości, właściwej opieki i opieki właściciela. A ile radości dają opiekuńczej właścicielce! Ciepła, mrucząca bryłka leżąca na kolanach może nie tylko rozładować napięcie nerwowe, ale także na długo poprawić nastrój!